14 заповедей Будды

1. Самый большой враг в жизни человека - это он сам.

2. Самая большая глупость в жизни человека - это ложь.

3. Самое большое поражение в жизни человека - это надменность.

4. Самая большая печаль в жизни человека - это зависть.

5. Самая большая ошибка в жизни человека - потерять самого себя.

6. Самая большая вина в жизни человека - неблагодарность.

7. Самое достойное сожаления в жизни человека - умаление своего достоинства.
8. Самое достойное восхищения в жизни человека - подняться после падения.

9. Самая большая утрата в жизни человека - потеря надежды.

10. Самое большое достояние в жизни человека - здоровье и разум.

11. Самый большой долг в жизни человека - искренние чувства.

12. Самый большой дар в жизни человека - великодушие.

13. Самый большой недостаток в жизни человека - непонимание.

14. Самое большое утешение в жизни человека - добрые дела.

@темы: личное

---

...

Из Шекспира

Грехи других судить вы так усердно рветесь,
Начните со своих и до чужих не доберетесь.
***
Я увидел его душу на его лице.
***
Нет ничего, что было бы хорошим иль плохим, но мысли превращают их в такое.
***
Гнилое не терпит прикосновения.
***
Где мало слов, там вес они имеют.
***
Гремит лишь то, что пусто изнутри.
***
Маленькие люди становятся великими, когда великие переводятся.
***
Мужчины смахивают на апрель, когда ухаживают, и на декабрь, когда уже женаты.
***
Отрицание своего дарования — всегда ручательство таланта.
***
Больше здесь www.stratford.ru/quote.html
а это - просто зацепило))

@темы: личное

---

тесты

Тесты на ЭИ. Два разных, пройти и сравнить))tests.kulichki.com/cgi-bin/test1.cgi?cat=expert...
www.psi-test.ru/person/emotion-intel.html

@темы: психология личности

---

татушки хной

Несколько секретов нанесения тату хной:
- Шероховатую кожу можно разгладить с помощью пилинга. В крайнем случае можно тщательно очистить кожный покров мочалкой.
- Если на предполагаемом для татуировки участке коже есть волосы, их придется удалить, предварительно смочив.
- Предварительно нанести на кожу эвкалиптовое масло!
- Сушить не менее часа (можно смачивать рисунок соком лимона с сахаром (в соотношении 1:2), но очень аккуратно. Сушить нужно в теплом помещении, лучше на солнце.
- После высыхания смазать изображение растительным маслом. Миндально и кунжутное придадут рисунку блеск и насыщенность цвета. Эвкалиптовое придаст более темную окраску.

@темы: секреты красоты

---

крем от растяжек

Нужно:
4-5 грамм мумиё на 80-100 грамм детского крема
детский крем (можно использовать любой другой крем схожий по составу)
Делать:
Растворить мумиё в чайной ложечке кипяченой воды, помешивая довести до кремообразного состояния и смешать с детским кремом, все - крем готов. Осталось только переложить его в баночку и пользоваться по мере необходимости.
Нюанс - любые крема, особенно от растяжек, лучше всего помогают справиться с проблемой, если предварительно "поскрабить" кожу на проблемных местах. Скраб может быть самодельный (молотый испитой кофе) или покупной. Самодельный лучше

@темы: секреты красоты

---

мышцы лица

@темы: здоровье

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

скраб для губ

Лично мною выдуманный рецепт скраба для губ.
Надо:
-масло какао
- масло жожоба
- тростниковый сахар
- для придания цвета на выбор: масло облепихи, масло шиповника, сок свеклы.
- любое эфирное масло для придания аромата: лимона, мандарина, сладкого миндаля, земляники. Все, что угодно.
Пропорции:
1 ст. ложка сахара, 0,5 ст. ложки масла какао и столько же масла жожоба. пару-тройку капель масло для придания цвета и 6-8 капель масла для придания аромата. Сначала смешать основу (масло жожоба и кокосовое масло) с эфирным маслом, добавить сахар и немного масла для придания цвета. Поместить в холодильник. Достать, положить в баночку и можно пользоваться.
2-3 раза в неделю наносить на губы. Придумано и исполнена по просьбе дочери. Честно говоря, не думаю, что это- такое уж необходимое средство. разве что при сухой коже губ. Но и тут нужно смотреть, отчего губы сохнут)))

@темы: рецептики, секреты красоты

---

трафареты

---

диагностика по морщинам

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

мазь от варикоза

Для приготовления мази нужно:
свиное топленое сало, сок алоэ,
мед, мазь Вишневского и ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука.
По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов поместить в маленькую кастрюлю и,
помешивая, нагревать до кипения, но не кипятить. Затем остудить, нанести мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовать не туго. С этой повязкой ходить весь день и оставить на ночь. Потом наложить новую повязку со свежей порцией мази.
Делать так, пока не кончилась мазь.

@темы: рецептики, здоровье

---

грибок ногтей

Небольшая подборка народных средств для избавления от грибка ногтей.1. Сделайте мазь из сырого яйца, чайной ложки диметилфталата, столовой ложки растительного масла пли столько же 70%-го уксуса. Храните эту смесь в холодильнике. На ночь надо втереть мазь в проблемные места, сверху надеть полиэтиленовый пакет и носки. (Аналогичный «парник» делают и для рук). При запущенной форме ногтевого грибка компресс следует держать круглосуточно,в течение 3-4 дней. Грибок уберется восвояси, старые ногти слезут, освободив место розовым, молодым.
2. Уксусная кислота. Сначала нужно подрезать ноготь как можно короче, потом ватной палочкой, смоченной в кислоте обработать ноготь и слегка ногтевое ложе. Если попадет на здоровую кожу - сожжете, запузыться может. Поэтому уксусную кислоту наносить надо осторожно. Смазывать пару раз в неделю, постоянно подрезая покороче больной ноготь. Всю обувь нужно обработать тоже и не 1 раз: ватки, смоченные в уксусной эсенции вкладывать в обувь и ставить обувь в новые полиэтиленовые пакеты, завязать, чтобы было герметично и оставить на ночь. Также нужно ежедневно менять носки, колготки. Стирать тщательно и выполаскивать добавляя в последнюю воду немного уксуса.

@темы: рецептики, здоровье

---

тибетский гриб

Потрясающий простой способ повысить иммунную систему, постройнеть, наладить работу организма - употребление тибетского молочного гриба. Единственный "минус" - каждый день нужно покупать молоко, даже если лень идти в магазин
Тибетский молочный гриб обладает следующими свойствами: активизирует иммунную систему; нормализует обмен веществ (в том числе углеводный); вылечивает желудочно-кишечные заболевания (в том числе язвенную болезнь), так как нормализует состав кишечной микрофлоры, обладает ранозаживляющим действием; антиаллергическим действием; противомикробным, противовоспалительным действием; обладает желчегонным, спазмолитическим свойством; повышает половую активность; улучшает память и внимание.

Настой (кефир) тибетского молочного гриба легко снижает вес при ожирении. Весь его секрет - в том, что он расщепляет жиры не до жирных кислот, которые накапливаются в печени и там снова преобразуются в жиры, а преобразует эти жиры в более простые соединения, которые затем сам же и выводит из организма человека.

Для того чтобы похудеть, следует пить настой (кефир) тибетского молочного гриба ежедневно через полчаса после еды и один - два раза в неделю устраивать разгрузочные дни на основе этого тибетского кефира.

Уход за тибетским молочным грибом

Уход за тибетским молочным грибом очень прост.

Налейте в чистую стеклянную или пластиковую баночку (только никогда не мойте ее синтетическими моющими средствами!) обычное нескисшее молоко в количестве 0,3-0,5 литра и положите в молоко гроздья тибетского молочного гриба (две столовые ложки). Все это в расчете на одно лицо.

Далее, накройте баночку куском марли (грибу необходимо дышать!) и поместите ее в темное место (например, в кухонный шкафчик).

Каждый второй или третий день, когда вы увидите, что из молока получилась простокваша (кефир), вам необходимо с помощью пластикового дуршлага (металлический нельзя, т.к. тибетский гриб может умереть!) отделить саму простоквашу от гроздьев гриба. С помощью дуршлага простокваша сцеживается в чистую емкость: ее вы можете пить, это и есть тот самый целебный кефирчик.

А сами гроздья тибетского гриба нужно обязательно промыть с помощью того же пластикового дуршлага и проточной водопроводной холодной воды. После промывки гроздья тибетского гриба помещаются обратно в их "домик" и заливаются новой порцией несквашенного молока для производства следующей серии целебного напитка для вас. И все повторяется вновь.

Но помните всегда, что от соприкосновения с металлическими поверхностями тибетский гриб может заболеть и погибнуть!

отсюда la-dy.ru/content/view/63/3/

@темы: рецептики, здоровье

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

диагностика по стопам

Диагностика заболеваний по стопам ног.
При слишком слабом нажатии боли не возникает ни в каких рефлекторных зонах; при слишком сильном нажатии болевые ощущения возникают в любой из рефлекторных зон: при нажатии с неодинаковой силой там, где должно быть больно, боли не ощущается, а там, где должна чувствоваться боль, она отсутствует. И в том, и в другом случае проблемные рефлекторные зоны выявлены не будут. В результате диагностирование не будет проведено или даст ошибочные результаты. Поэтому требуется как следует освоить применяемую силу нажатия. Однако сила нажатия также является величиной относительной. Эта относительность в отношении людей заключается в неодинаковой чувствительности. Некоторые люди очень чувствительны и чувствуют боль даже при несильном нажатии, а другие совсем не чувствуют боли даже при очень сильном нажатии. Такая относительность в отношении точек нажатия заключается в том, что в точках с тонким слоем кожи и подкожного жира не требуется сильного нажатия, а в точках с грубой кожей и толстым слоем мышечной ткани необходимо более сильное нажатие, из-за таких различий нельзя использовать способ нажатия с «одинаковой* силой. Требуется овладеть методикой применения разной силы нажатия в зависимости от человека и точки на теле. На практике это достигается переходом от слабого воздействия к сильному, с постепенным увеличением силы нажатия. Обычно даже при легком нажатии на проблемные рефлекторные зоны уже возникает чувство боли. Таким образом легко отличить больные места от здоровых.

- Внешние изменения.
1) Различия в цвете: цвет кожи стопы у здорового человека обычно белый с красным внутри. Однако в точках патологически измененных рефлекторных зон иногда появляется необычный цвет. Например, появление темно-фиолетовой окраски на большом пальце стопы (верхняя рефлекторная зона) может указывать на патологические изменения в сосудах мозга, служить предупреждением о возможности возникновения церебрального тромбоза или внутримозгового кровоизлияния.

Точно также появление под кожей в рефлекторных зонах мелких точечных кровоизлияний, орхидейно-фиолетовых крапин застоя крови или паутинной расцветки часто указывает на возможное повреждение или внутреннее кровоизлияние во внутренних органах, связанных с этими рефлекторными зонами.

2) Ямки: после хирургического удаления некоторых внутренних органов в рефлекторных зонах, соответствующих этим органам, можно наблюдать заметные впадинки, и особенно отчетливо там, где ранее кожа была довольно ровной (рефлекторные зоны молочных желез, матки, яичников и т.д.). Когда функции некоторых внутренних органов снижаются, истощаются или атрофируются, в соответствующих этим органам рефлекторных зонах на
стопах можно наблюдать явления проседания и сокращения мышечной ткани (например, почки, мозжечок, большой мозг и др.).

3) Припухлость: например, у больных анурезом или гиперплазией предстательной железы (так как предстательная железа находится на выходе мочевого пузыря, гиперплазия предстательной железы может приводить к затруднениям при мочеиспускании и анурезу) можно наблюдать припухлость в рефлекторных зонах, соответствующих предстательной железе и мочевому пузырю.

4) Кутикулизация эпидермиса (омозолелость): это часто называют мозолями на ступнях, клиновидными мозолями. Омозолелость часто формируется из-за натирания стоп при длительной ходьбе. Однако иногда она может быть проявлением некоторых патологических изменений. Например, толстая мозоль в рефлекторной зоне плеча может указывать на периферическое воспаление плеча; мозоли на ногах в рефлекторных зонах легких и бронхов часто указывают на хронические заболевания этих органов (например, хронический бронхит, бронхиальная астма и т.д.); мозоли в рефлекторных зонах печени также могут быть отпечатком наличия хронических заболеваний печени.

3. Изменения подкожных тканей.
При патологических изменениях во внутренних органах также могут проявляться некоторые патологические изменения в подкожных тканях в соответствующих рефлекторных зонах, например разрастание соединительной ткани, изменения в жировой ткани и т.д. При прощупывании руками глубоких подкожных слоев в рефлекторных зонах можно почувствовать наличие некоторых необычных явлений, например наличие гранул, жгутиков, затвердений, пузырьков или внутренних вод. Эти необычные явления (вместе называемые «положительной реакцией») часто указывают на наличие патологических изменений или ненормальной функции внутренних органов, соответствующих рассматриваемым рефлекторным зонам, и могут служить ориентиром при выявлении и диагностике заболеваний.

4. Преимущества и ограничения метода выявления и диагностики заболеваний путем массажа рефлекторных зон на стоглах ног.

Выше мы привели один пример того, как массаж стоп может использоваться для выявления и диагностики заболеваний. Такой метод массажа стоп известен с древности и назывался «метод осмотра пальцев ног». Этот метод, будучи упорядочен благодаря современной медицине и в сочетании с методами выявления и диагностики заболеваний, применяемыми в китайской и западной медицине, становится еще более эффективным. Преимущества данного метода заключаются в следующем:

Прежде всего он позволяет первоначально разделить проблемные и здоровые части, стать путеводной нитью для дальнейшей диагностики заболеваний. Это позволяет сократить обходные пути, сэкономить время и средства.

Во-вторых, поскольку метод диагностики путем массажа стоп не требует никакого оборудования, он может применяться для экстренной диагностики в походе или на марше, в отдаленных районах и в условиях нехватки аппаратуры и оборудования.

В-третьих, процесс превращения здорового человека в больного обычно занимает определенное время. Этот процесс должен развиться до определенной степени, прежде чем его можно будет обнаружить с помощью инструментов и оборудования, а некоторые болезни можно диагностировать только в больничных условиях. Зачастую, пока до этого дойдет, время уже бывает упущено, что усиливает страдания больного и влияет на прогноз течения болезни. Метод выявления заболеваний путем массажа СТОП позволяет обнаружить заболевание, когда оно еще не превратилось в болезнь. когда только-только появляется ненормальность функций. Это позволяет принять своевременные меры для предотвращения и устранения заболевания на зачаточной стадии, предотвращения развития заболевания в болезнь. Это является очень важным преимуществом метода выявления заболеваний путем массажа рефлекторных зон стоп.

Ограничения метода диагностики по стопам:

Может указывать лишь на наличие или отсутствие заболевания какого-либо внутреннего органа или части тела или ненормальность какой-то функции, но не может точно определить болезнь и конкретное больное место.
Может давать только качественный результат (имеется или нет отклонение и его тяжесть), но не дает количественных оценок.
Положительная реакция у разных пациентов различна, поэтому точность диагностирования по стопам в большой степени зависит от чувствительности и опыта того, кто ее проводит, поэтому трудно добиться 100%-ной точности.

@темы: личное

---

впереди Чистый четверг

Мне понравился такой обряд
Нужно отрезать кончик своих волос и сжечь, пепел бросить в чашку с водой, сказав: "Старость и боль, тоску и кручину, худые думы, скверные мысли, я, раба Божья (имя) огнем сожгу, дымом выпущу на лес, на буйный ветер. Аминь."
Чашку поставит на подоконник, так, чтобы до утра в нее никто не заглядывал. Утром еще раз начитать на чашку вышеприведенный наговор и выплеснуть содержимое в окно. Уйдет депрессия, головные боли, голова станет ясной.

@темы: поколдуем

---

стройнеем к лету

С помощью самомассажа можно и нужно привести себя в порядок после долгой зимы. Процесс долгий, а значит, результат будет сохраняться продолжительное время. Делать для достижения видимого результата месяц как минимум.
Поехали.
1. Поглаживание. Живот поглаживать по часовой стрелке двумя руками, одна кисть на другой. Затем так же прогладить талию с боков и бедра. 10-12 раз.
2. Разминание жировой ткани на животе. Оттянуть слегка жировую складку на животе пальцами обеих рук справа под ребрами. Пощипать ее справа налево и обратно достаточно сильно. Пальцы продвигать мелкими шагами. Проделать на животе 5 рядов сверху донизу. Затем слегка погладить живот.
3. Растирание жировой ткани по вертикали. Кисти слегка сжать в кулаки и поставить их рядом на животе костяшками к животу. Костяшками же растирать живот сильными движениями вверх-вниз, как на стиральной доске, постепенно продвигаясь справа налево и обратно. Пройти 5 раз, погладить.
4. Растирание жировиков на ребрах под грудью по горизонтали. Кисти рук соединить под грудью. Костяшками растирать жировики, двигаясь горизонтально 10-20 раз. Затем перевести руки на спину и растирать жировики на спине. Погладить.
5. Растирание области таза и бедер. Выполнять растирание круговыми движениями кулаками. Затем движением только вверх-вниз промассировать бедра. По 20-30 раз.
6. Сбивание жировой ткани на животе. Кисти сжать в кулак и поставить рядом справа. Костяшками обеих рук одновременно сбивать жировую складку. В одну точку ударять по 5 раз, продвигая кисти вертикально вниз. Сделать 4-5 проходов вверх-вниз. Погладить.
7. Поколачивание всех отмассированных областей тела кистями рук, слегка сжатыми в кулак.
8. Разминание всех отмассированных областей тела в течение минуты. Затем погладить.

@темы: массаж, рецептики, секреты красоты

---

после Пасхи

Не торопитесь выбрасывать луковую шелуху, которая останется после покраски яиц на Пасху, из нее можно сделать кучу всяких нужностей и полезностей.
А именно:
при нефрите, цистите, пиелонефрите и других заболеваниях почек и мочевого пузыря можно употреблять настой луковой шелухи. Готовить так - 3 чайные ложки измельченной шелухи заварить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить, пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
- при стоматите помогает полоскание рта настоем шелухи - 3 ч. ложки залить 0,5 л горячей воды, довести до кипения, настоять 7-8 часов, процедить. Этим же настоем хорошо полоскать горло при ангине, промывать гнойные раны (заживет на удивление быстро).
- для лечения фурункулов - отваренную шелуху перемешать с измельченными листьями подорожника в пропорции 1:1, добавить мед, муку до консистенции густого теста. Лепешку наложить на фурункул или нарыв, закрепить повязкой. После того, как нарыв вскроется, нужно кожу вокруг него протереть раствором спирта или водкой. Этими же лепешками хорошо лечить глубокие трещины на подошвах ног и пятках.
- от мозолей - шелуху положить в стеклянную банку и залить столовым уксусом, завязать компрессной бумагой (или пергаментом) и оставить на 2 недели. Затем достать, отжать, слегка просушить. Положить на мозоль слоем в 2-3 мм, а кожу вокруг смазать вазелином или жирным кремом. Закрепить повязкой и оставить на ночь, а утром, предварительно распарив ногу, соскрести мозоль, только очень осторожно.
- для избавления от перхоти, укрепить волосы, сделать их мягкими и блестящими - горсть шелухи на стакан воды, варить 5-10 минут, ополоснуть полученным отваром волосы.

@темы: рецептики, секреты красоты

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра