верю
Изучаю всевозможные техники массажа и натыкаюсь на такой простой и доступный (в салонах стоящий офигительных денег) массаж с использованием тайских трав!
А я расскажу, как делать его - просто и абсолютно бесплатно. Единственное, придется раскошелиться на сами травы (впрочем, тайские можно заменить нашими - они не менее сильные и растут прямо под боком) и на описание энергетических меридианов (на картинку или схему, что тоже можно подсмотреть в интернете, например, у моей любимой Пучко).
Для начала список тайских трав:
горный имбирь
куркума
кафрский лайм
криптолепсис буханаи
ароматическая куркума
пачули
камфара
далее - 4 квадратных куска льняной ткани, чугунная сковорода и, собственно, на чем эту сковороду греть - плитка, плита, печь, камин, очаг - все, что душе угодно.
Смесь трав засыпаем в мешочки, греем на сковороде все 4, два берем в руки, 2 оставляем греться, и пошли по БАТам (биоактивным точкам) по линии энергетических меридианов. Температура мешочка должна быть градусов 50-60 (горячо, но не обжигать). На каждой точке задерживаемся примерно по 2 минуты. В общем и целом, массаж занимает около часа. Что достигается?
Расслабление, понятно, снятие мышечных блоков, снятие энергетических блоков, общий оздоровительный эффект.
Какие травы из нашей полосы можно использовать? Думаю, что если массаж не лечебный, то любые сильные, если надо что-то полечить - смотря какое заболевание.
Общие рекомендации.
Сильные травы у нас какие? Правильно - девясил, полынь, зверобой. Я бы добавила эвкалипт (не наш, но купить можно в аптеке)
Попробуйте, вам обязательно понравится!!!
Всех благ и здоровья!!!

@темы: секреты красоты