верю
Что-то с приходом весны совсем сил не стало...
Советы про прогулки ( типа, воздухом дышать - смогом что ли?), фрукты трескать (ага, химией обработанные), настроение поднимать (а в налоговой отчетный период, они нервы мотают, попробуй, сохрани самообладание).
Короче, три (!!!) простых штуки - абсолютно бесплатно, по времени не напряжно и напрягаться физически не надо. Стырила на лире, но, в принципе, если покопаться в инете, можно найти где угодно. Все, что нужно - это рука (своя
)
Волшебная точка входа энергии. Знаете ли вы, что если собрать вместе кончики своих пальцев, чтобы ладонь приобрела форму клюва, то точка входа энергии будет находиться прямо в ямке в центре ладони. Массируйте эту точку если вы чувствуете вялость, апатию, упадок сил, сонливость. Массирование активизирует вход и как бы заставляет организм взбодриться.
Чтобы улучшить самочувствие разотрите запястья. Там как раз проходит большое число меридианов. Точек на запястье великое множество и все может знать только специалист. Ну а нам важно только то, что это место действует ободряюще. Поэтому охватываем рукой свое запястье и вращательными движениями растираем. Организм сразу приходит в равновесие и ваше самочувствие нормализуется.
Ну и наконец третья точка, которую необходимо массировать если разболелась голова. Точка эта находится в том месте, где кости большого и указательного пальцев сходятся. Нажимаете изнутри и снаружи пальцами свободной руки по типу клещей. Нажимать нужно сильно. Если вам стало больно, значит все правильно и точка найдена. Если нажать на эту точку несколько раз при головной боли, не простудного характера. то она практически сразу прекратится.
Советы про прогулки ( типа, воздухом дышать - смогом что ли?), фрукты трескать (ага, химией обработанные), настроение поднимать (а в налоговой отчетный период, они нервы мотают, попробуй, сохрани самообладание).
Короче, три (!!!) простых штуки - абсолютно бесплатно, по времени не напряжно и напрягаться физически не надо. Стырила на лире, но, в принципе, если покопаться в инете, можно найти где угодно. Все, что нужно - это рука (своя
)Волшебная точка входа энергии. Знаете ли вы, что если собрать вместе кончики своих пальцев, чтобы ладонь приобрела форму клюва, то точка входа энергии будет находиться прямо в ямке в центре ладони. Массируйте эту точку если вы чувствуете вялость, апатию, упадок сил, сонливость. Массирование активизирует вход и как бы заставляет организм взбодриться.
Чтобы улучшить самочувствие разотрите запястья. Там как раз проходит большое число меридианов. Точек на запястье великое множество и все может знать только специалист. Ну а нам важно только то, что это место действует ободряюще. Поэтому охватываем рукой свое запястье и вращательными движениями растираем. Организм сразу приходит в равновесие и ваше самочувствие нормализуется.
Ну и наконец третья точка, которую необходимо массировать если разболелась голова. Точка эта находится в том месте, где кости большого и указательного пальцев сходятся. Нажимаете изнутри и снаружи пальцами свободной руки по типу клещей. Нажимать нужно сильно. Если вам стало больно, значит все правильно и точка найдена. Если нажать на эту точку несколько раз при головной боли, не простудного характера. то она практически сразу прекратится.